полезни статии

Топ 10 семейни проблеми, които можете да преодолеете

Хората не винаги се разбират, дори когато са в романтична връзка или произхождат от същата кръвна линия. Докато семейните проблеми често са източник на комедии и драми, в реалния живот можем да се справим с трудни проблеми и да запазим спокойствието. Ето 10 такива въпроса.

10. Да си далеч от семейството си

Празниците са особено труден момент да бъдете далеч от семейството си (дори и да не искате да живеете по-близо до тях през останалата част от годината), но да си вземете домашен дом може да се случи по всяко време на годината. Видео разговорите и честите разговори са един от начините за заобикаляне на домовете, както и приятелите в собствения ви град и поддържането на връзка с близки близки. Семейните събития са по-лесни за оценяване, също така, когато са ограничени, специални поводи.

9. Да бъдеш твърде близък до семейството

От друга страна, може да има такова нещо като семеен контакт, независимо дали вашите закони винаги дишат по врата или някои членове на вашето семейство са интроверти, докато другите са екстроверти. Задайте и подсилете границите в началото. Това е особено важно, ако работите от дома и семейството ви има склонност да ви нарушава.

8. Някои членове на семейството ви стресират

Сблъсъците за личността винаги са трудни и някои хора просто ни подлудяват. Ако не можете да избегнете тези хора, малко внимание и де-стрес могат да ви помогнат. Ако имате членове на семейството с висока поддръжка, планирайте лудостта - по-лесно е да се справите с отвратителния чичо Боб или лудата леля Лора, когато вече знаете какво да очаквате. И отново, отделете си много време, когато е необходимо.

7. Организиране на семейството

Достатъчно трудно е да се организирате. Чрез партньор и евентуално деца в сместа и хаосът може бързо да настъпи. Няколко приложения могат да ви помогнат да настроите рутина, да споделяте календар и да управлявате задачи. Ключът и трудната част е да мотивирате всички да помогнат на цялото семейство да остане организирано.

6. Гмуркане на задължения

Говорейки за домакински дела, почти никой не се радва да ги върши, но освен ако всички не са в членовете на семейството, могат да започнат да се чувстват негодуващи. Задълженията също така учат децата на важни уроци. Можете да използвате маркери за време на екрана, за да „плащате“ на децата за задължения, да използвате онлайн или DIY работна диаграма, за да организирате детски дела или да делегирате задачи за цялото семейство с приложения като Chore Buster. Ако членовете на вашето домакинство са измамници (а вие не сте), ще трябва да разберете къде се намирате и не желаете да правите компромиси. Споделен списък със задачи може да помогне.

5. Лоша комуникация (или липса на такава)

Проблемите с комуникацията обикновено са в основата на повечето проблеми в отношенията и липсата на комуникация може дори да доведе до развод или отчуждение от други членове на семейството. Опитайте да отделите „час на честност“ за по-добра семейна комуникация и използване на храна, готвене и други дейности като пъти, за да моделирате здравословна комуникация за децата и по друг начин да настигнете едно друго. Ако стиловете за комуникация на членовете на семейството не съвпадат, всички ще трябва да се научат да бъдат търпеливи и активно да слушат. (Вероятно всеки може да застане да подобри своите комуникационни умения.)

4. Работа с аргументи

Има добри битки, такива, които изчистват въздуха, а след това има лоши битки, такива, които разкриват и разширяват още повече пукнатините в основите на нашите отношения. Понякога всичко е въпрос на спор, а не за това, за което спорим. Използвайте по-рационален (а не емоционално натоварен) подход, когато спорите и предлагате решението първо, за да запазите мира в семейството си. Битката и пред децата ви също не е лошо. Когато цялото семейство спори и никой не слуша, един човек (вероятно вие, тъй като четете това), ще трябва да се отдръпне, да запази спокойствие и да помогне на всички да стигнат до резолюция, пише Wall Street Journal. Конфликтите са полезни само ако бъде постигнато уважително решение от всички.

3. Съгласуване на решения за родители

Най-голямото решение за родителите е дали на първо място да има деца или не. След това вие и вашият партньор може да не сте съгласни по неща като дисциплина, спестяване за колеж, преподаване на тях на религия и дори лъжа за Дядо Коледа. Това е още една от онези теми за „изберете вашите битки“ - борете се за най-важното в действителност (в коя детска градина или училище да изпратите децата си) и пуснете или направете компромиси с останалите (чийто ред е да дадете баня на бебето ).

2. Балансиране на работата и домашния живот

Ако животът беше перфектен, щяхме да имаме достатъчно време да преследваме мечтите си, а също и да прекарваме толкова качествено време със семейството си, колкото искаме всеки ден. Това е реалният свят, ние всички се борим с баланса между професионален и личен живот. Не забравяйте, че работата и животът не се състезават непременно помежду си, сякаш когато прекарвате време в работа, това се влошава от личния ви или семеен живот и обратно. Все още ще трябва да жонглирате семейни задачи, лични и работни, но ако успеете да намерите начин да интегрирате тези области от живота си, вие и вашето семейство може да сте много по-щастливи. Не забравяйте, че най-важно е времето за качество - онези микромоменти на връзка, които споделяме всеки ден, а не количеството (въпреки че количеството има значение и!).

1. Да стоиш близо до плета

Прекалено лесно е членовете на семейството да се разминават, независимо дали живеете под един покрив или не. Ето защо редовното семейно хранене (независимо дали става въпрос за закуска или вечеря или дори седмично хранене, ако членовете живеят разделно) са толкова важни; задайте основни въпроси по време на вечерята (напр. какво мина добре тази седмица и какво очакваме следващата седмица), докато всички още живеете заедно. Продължавайте важните ежедневни и седмични традиции в семейството, като седмичната игрова нощ - дори когато всички изглеждат прекалено заети за всичко останало.