интересен

Ръководство за възрастни за загуба на девствеността си

Не всички от нас губят девствеността си на 16 години в гърба на стар Камри. Ако все още сте девствена по-късно в живота, може да се почувствате като последния човек на земята, който не е правил секс, но не сте сами. Независимо дали чакате сватбата си или просто не сте намерили подходящия човек, ето какво трябва да знаете за загубата на девствеността си като възрастен.

Какво да очаквам

Вероятно знаете основите на това къде отива всичко, но нека започнем с това, което трябва да очаквате преди, по време и след загуба на девствеността си.

Преди

Първи неща първо: какво за вас означава девствеността? Повечето хора смятат, че p-in-v общуването е това, което определя загубата на девствеността, но това наистина не трябва да бъде по подразбиране. Полов акт може да не е част от желания от вас репертоар или може да има други действия, които имат по-голямо значение за вас. Наистина зависи от всеки от нас да реши какъв акт представлява загуба на девствеността си. Освен логистиката, има и емоционалната тежест, която приписвате на девствеността си. Бихте ли искали да загубите девствеността си с някой, който ви интересува? Спестявате ли го за брак?

В тази бележка много по-стари девици се борят с това дали да намалят или не стандартите си (по един или друг начин), за да го преодолеят. Като сте наясно какво всъщност означава девствеността ви, може да ви помогне да се придържате към оръжията си малко повече. Да си самоосъзнат за статуса на девствеността си е разбираемо, но наистина ли искаш да помниш това преживяване като „онова време, когато се отчаях и хвърлих стандартите си на вратата“?

Един от най-големите въпроси, които възникват при по-късните девици, е дали да кажете на потенциален първи партньор за вашия статус на девственост. Моят съвет обикновено е да: девствеността ви не е нищо, от което да се срамувате, така че няма нужда да го криете. Девствеността означава различни неща за различните хора, така че трябва да позволите на партньора си да реши дали се чувстват удобно или не, който е този, който да вземе вашето.

Също така ще трябва да разберете как ще се предпазите от инфекции, предавани по полов път и (ако има мъжки и женски части) бременност. Проведете разговор с партньора си за техния STI статус и какви видове бариери да използвате.

Вероятно ще ви е голям сноп нерви, преди да загубите девствеността си. Това е добре! Не е необходимо да се насилвате да действате безхаберно, ако чувствате, че в стомаха ви има колония от пеперуди. Позволете си да почувствате каквото трябва да чувствате преди, по време и след това.

По време на

Позволете ми да бъда истински с вас: първият ви път вероятно ще е кратък (ако има пенис), малко неудобен и не особено фантастичен. Ще почувствате, че има ужасно много крайници и няма добро място да поставите нито един от тях. Отнема време и практика, за да научите как да правите страхотен секс. В крайна сметка ще стигнете до там, но не за първи път - и това е добре! Опитайте да се съсредоточите върху вече извършените действия и да се чувствате комфортно, за да засилите увереността си.

Ако участват дамски части и проникване, първият ви път също може да бъде някак болезнен и кървав. Повечето хора смятат, че хименът е отговорен за тези злополучни странични ефекти, но това не е задължително. Често неразбраният химен не блокира вагиналния й канал и не „пука” по време на секс. Това е пропусклива мембрана, която вероятно вече има редица перфорации в нея. Ако тя изпитва болка, вероятно защото чувствителните тъкани на вагиналния й канал не са свикнали да бъдат прониквани по този начин. Кръвотечението може да дойде от химен, но е също толкова вероятно да произхожда от тъканите на вагината й, които отново не са свикнали с този вид проникване.

След

Бъдете подготвени за почистване. Както бе споменато по-горе, може да има някаква кръв. Възможно е също така да има много телесни течности, които бързо се изплъзват от отворите ви. Имайте кутия Kleenex или кърпа наблизо.

Ако сте дама, не забравяйте да надникнете след това! Бактериите могат да бъдат избутани във вашата уретра по време на всякакъв вид сексуален контакт. Не искате да празнувате загубата на девствеността си с гаден UTI.

Моят съвет към вас

Когато клиентите ми говорят за загуба на девствеността си, отново и отново се появява фразата „Иска ми се да знам това“. Ето няколко съвета за избягване на много от често срещаните клопки за загуба на девствеността:

  • Говорете предварително за очакванията си. Простото говорене може да ви помогне да намалите нервите си и да зададете по-реалистични очаквания. Вашият партньор може да ви каже, че просто искат да се справят първия път и да се съсредоточат върху това да направят втория път по-забавен. Или може би и двамата сте съгласни да отделите време и да го направите специален.
  • Не е задължително да е вашата сватбена нощ. Ако сте решили да изчакате до брака, горещо препоръчвам да го направите на следващия ден след вашата сватба. Ще бъдете толкова изтощени от празненствата, че ще бъдете опасно близо до пропускането на секундата, че главата ви удря по възглавницата. Разбира се, може да се насилите да правите секс, но кой иска това като техен първи спомен?
  • Бъдете трезви. Навигирането ви за първи път отнема малко усилия, така че искате да имате цялата си акъла за вас. Ако сте пияни или високи, ще е по-вероятно да изпитате болка и по-малко вероятно да се насладите на себе си (или дори да си спомняте за това преживяване!). Чаша вино е добре, за да успокоите нервите си, но се старайте да не се прекалявате.
  • Прекарвайте много време в прелюдия. Някои хора са толкова нетърпеливи да стигнат до „главното събитие“, че забравят, че „предградата“ е повече от половината забавление. Плюс това ще ви помогне както да се отпуснете, така и да се почувствате по-развълнувани от споделянето на това преживяване.
  • Използвайте пръстите си, за да помогнете да насочите пениса си във вагината си. Този практичен съвет е за вас направо пичове. Вагината е малко по-трудна за локализиране, отколкото може да си мислите, особено ако сте нетърпеливи и нервни. Ако оставите пръстите си да направят констатацията, ще избегнете неудобно да я удряте с пениса си.
  • Използвайте смазка. Лубе може да помогне за намаляване на болката и да накара нещата да се почувстват толкова по-добре и за двама ви, особено този първи път.
  • Не го усложнявай. Не забравяйте, че очакванията ви се предполага, че са ниски, така че няма нужда да се опитвате да впечатлявате партньора си с тон луда гимнастика. Придържайте се с прости позиции, които ще се чувстват комфортно и ще позволят някаква емоционална връзка (ако искате това).
  • Не притискайте себе си или партньора си към оргазъм. Има достатъчно неща, за които да се притеснявате, без да добавяте оргазъм към сместа. Фокусирайте се вместо това да се наслаждавате на усещанията.
  • Не се притеснявайте, ако не ви е приятно. Много хора не харесват особено секса първия път, когато го имат. Първото пукане не е предвестник на сексуална обреченост. Мислете за това като извинение да опитате отново наистина скоро.

Забавлявайте се и добре дошли в прекрасния свят да бъдете сексуално активен възрастен!