интересен

Ръководство за начинаещи за консумативи

Хранителните продукти са сложен бизнес. Ако никога досега не сте яли пътя си към високо, може да сте малко предпазливи, дори ако сте пушили много джойнт. Ядливите, както казват децата, удрят по различен начин.

Вероятно сте чували историите „Ядох прекалено много вкусно, шоколадово ядливо и изплаших ефта“, независимо дали от приятели, членове на семейството или от много обсъжданото от Колурадо туристическо пътуване в Колорадо, колумнистката Морийн Дауд.

Истината е, че след като държавите легализират и след това измислят бизнеса с продажба на марихуана, правилното етикетиране е основен проблем. Докато през 2014 г. бонбонът, напоен с карамел и шоколад от Dowd, не даваше съвети колко да яде, ако днес беше на посещение в Колорадо.

Независимо дали планирате да бъдете пот турист, или сте местен жител, който преобръща нов лист за забавление (или за да се обърне към медицинска помощ), хранителните продукти не е необходимо да бъдат страшни или да завиете на зарове. Разговаряхме с трима професионалисти в бранша, за да отговорим на всички ваши въпроси за начинаещи.

Какво точно са годни за консумация?

Хранителни продукти са хранителни продукти, напълнени с ТНС, под някаква форма или форма, като печива, гуми или шоколадови бонбони. Джош Хоукс, базиращ се в Денвър будител и подкастър за плевели за предаването Two J’s later, казва, че има четири категории годни за консумация: само сатива, индика, хибриден (смесица от сатива и индика) и чист CBD.

И така, какво по дяволите са сатива и индика?

Термините описват два първични щама канабис. „Винаги мисля за сатива и индика като за високо и забито камъни [съответно]“, казва Хоукс. „Sativa е по-функционална, повдигаща и енергична. Това е по-скоро глава, по-креативна и предизвикваща гофбол. Тогава винаги казвам на хората, че „на дивана“ е чудесен начин да запомнят ефектите на индика. Подобно на рекламите на NyQuil, където го взимат в леглото, защото точно там ще се озовете, хората, които вземат консумативи за индика, определено са склонни да бъдат малко по-спокойни и успокоени. По-скоро е високо тяло. "

Нека да отделим и момент, за да обясним CBD. Растително съединение на канабис и един от най-често срещаните канабиноиди (заедно с THC), CBD е популярен, тъй като предлага потенциални медицински ползи за непсихоактивен продукт - с други думи, ще ви накара да се чувствате добре физически, но спечелен ' няма да те повиши.

Какъв вид годни за консумация трябва да опитам, ако ми е за първи път?

Изберете типа на високото (или облекчение), което търсите, след това примамлив продукт, който съответства на това. Бисквитките и брауни може да са опора в индустрията, но ако искате нещо малко по-различно, Хоукс препоръчва гумички или шоколадови батончета, защото не са толкова плашещи. „Има много хора, които вече приемат гумирани витамини или добавки“, казва Хоукс. „И кой не обича шоколад?“

Някакви необичайни, или любими, за препоръчване?

Дез Кейн, друг бандан, базиран в Денвър, е особено любим на. Тя казва, че ядливата версия на традиционното холандско лакомство е по принцип като външната страна на вафелен конус, в оформена с карамел кръгла форма. „Той няма като хаши вкус. … Можете дори да ги помиришете и те са нещо като карамел с канела. Просто са отлични. "

Хоукс казва, че смята, че най-необичайното (и вероятно неговото любимо) ядиво на пазара в момента е говеждо месо, приготвено от месо от бизони. „Това е дебело нарязани ивици с аромат на сладко-пикантни или террияки. Вкусът не е непреодолим и все още можете да опитате месо от бизони “, казва той. „Що се отнася до хранителните продукти, това е почти единственият вкусен вариант. Всичко останало е на захарна основа. "

Отидох в диспансера, закупих някои хранителни продукти и съм готов да опитам това. Сега какво?

Кейн и Хоукс споделят един и същи съвет: вървете ниско и бавно.

„10mg се счита за единична порция за възрастен. За някой, който никога преди не е имал годни за консумация, трябва да започнете с по-малко “, съветва д-р Маргарет Геде, лекар, който предоставя медицински услуги за марихуана чрез клиниката Vibrant Health в Колорадо Спрингс. „5 mg е разумна начална доза за първи път. […] След като влезе 5 mg, няма да е прекалено. "(Заслужава да се отбележи, че държавите се различават по препоръките си за дозиране. В Колорадо, " Държавата препоръча доза от 10 mg като рекреационна доза, така че всички хранителни продукти влизат в една от двете 10, 10mg парчета или един парче с 10 отбелязани тухли ", обяснява Хоукс. Калифорния и Вашингтон са еднакви, по 10mg, но Орегон е определил 5mg THC на максимална порция.)

След тази първа доза изчакайте поне час или час и половина, казва д-р Геде, за да разберете дали усещате нещо и какво чувствате. Ако все пак започне, можете да решите дали да поглъщате повече или не. Тя добавя, че ядливият максимум трае по-дълго от вдишаното високо, така че знайте, че няма да изчезне бързо.

Наистина е важно, добавя д-р Геде, да „мислите за числата.“ С други думи, знайте колко милиграма THC има във всеки продукт, който купувате, и знайте дали трябва да го нарежете на парчета или дали можете да ядете цялото. Обърнете внимание с колко започвате, колко време чакате и, ако решите да добавите, колко добавяте. Проследяването на този процес през първите няколко пъти ще ви помогне да постигнете по-постоянен връх по-късно (и също така да улесните закупуването на продукти).

„Работете с това усещане, което търсите, и просто осъзнайте, че това отнема време“, казва Хоукс (който обикновено препоръчва на новите потребители да изчакат два часа след първата доза). "Това не е като пушенето, където получавате незабавно удовлетворение."

Защо измислянето на правилната доза хранителни продукти е толкова сложно?

Всички начини за попадане на канабис в тялото могат да бъдат разделени в две категории, казва д-р Геде. Първата група, в която попадат ядливите вещества, се метаболизира през черния дроб. Втората група, която обхваща всичко останало (изпаряване / пушене / триене в салви до кожата / разтваряне под езика), заобикаля черния дроб и се насочва направо към кръвоносната система.

Когато THC от втората група удари кръвообращението ви, усещате високото в рамките на минути - и можете да се настроите съответно.

Но обработката на черния дроб отнема време. "Времето, също като общо нещо, ще бъде по-дълго, отколкото само за други обичайни лекарства, които може да приемате", обяснява д-р Геде. „Ако вземете Ибупрофен или Аспирин, той ще започне след около 20 минути. Веднага след прилепа, метаболитът на канабиноидите е много по-бавен ”, обяснява тя. „Обикновено отнема около час, за да влезе в сила. Някои лекарства са бавни по този начин, но обикновено хората очакват да почувстват ефекта по-бързо, така че знаейки, че е просто по-дълго, отколкото повечето неща като цяло е важно. “

Д-р Геде добавя, че някои хора също просто имат по-бавни черния дроб и има и друго съображение: какво сте яли или не сте яли напоследък. Донякъде противоположно, хранителните ви продукти могат да бъдат по-ефективни, ако ги вземете на малко пълен стомах. „Канабисът поглъща по-добре заедно с някаква храна заедно с него, защото дава на тялото нещо, с което да се усвоява“, казва тя. „Иначе е трудно да се усвои канабисовото масло. Ако човек вземе концентрирана доза или приеме доза в много малка форма, без никаква храна, като ако човек погълне капсула само с вода, тя също не попива, така че може да не започне да рита, докато след като човек яде, което може да стане с часове по-късно. Така че ще си приличат: „Нищо не се е случило. Но после ядох по-късно и изведнъж ме убиха с камъни. "

От другата страна, казва тя, разбираемо, ако вземете ядиво с голямо ядене като вечеря на благодарността, се забавя. "Цялото нещо ще отнеме повече време, за да започнете и по-дълго, за да се износите."

(Хранителните продукти са най-добрият избор за тези, които приемат канабис по медицински причини поради този по-дълготраен ефект. Те могат да предложат по-добро ежедневно покритие, например, за някой, който лекува или предотвратява хронична болка.)

За да използвате аналогия на бягането, хранителните продукти са маратон, а не спринт, така че Кейн подчертава: „Уверете се, че сте на сигурно място и не забравяйте да обърнете внимание на това, което прави тялото ви.“ (И, сигурно, може да е сложно, но приятелката добавя със смях „забавлявай се!“)

Добре ли е да мия моята храна в петък вечер с IPA (или чаша кабина)?

„Не бих препоръчал нещо“, казва Хоукс. „Обикновено не смесвам марихуана и алкохол заедно. Някои хора го правят. Някои хора се забавляват чудесно с него. IPA - определено ще усетите ефектите на IPA много преди да почувствате ефекта от марихуаната. "

Приятелка ми подари някои от домашните й брауни с тенджери. Добре ли са за мен да ям?

„Бъдете наистина предпазливи“, казва д-р Геде, когато сте начинаещ и става въпрос за домашно годни за консумация храни, поради липсата на стандартизация и тестване. Наистина нямате представа какво е използвал вашият приятел или колко, докато когато става въпрос за закупени артикули, "В определени граници можете да разчитате много на етикет."

Свети глупости, мисля, че изядох прекалено много от яденето си (или продължих и хапнах брауни на приятеля си и сега съжалявам за това). Какво трябва да направя?

„На всеки, който усети, че е твърде висок ... изпийте чаша вода и дрямете“, предполага Хоукс, защото да бъдеш прекалено висок е различно от това да си твърде пиян. „Всички сме били твърде пияни или пиели твърде много и се опитваме да решим това с чийзбургер и сода или нещо подобно. Е, с THC, ако приемате повече съдържание на мазнини, просто ще се изпратите в свръхпроизводство. "

Съвети на Кейн? „Намерете добро място, за да се мотаете, защото ще се изхаби.“

Д-р Геде се съгласява. - Изчакайте. Пийте вода, ако можете. Определено не се комбинирайте с алкохол. Това ще влоши всичко. "И бъдете уверени, че" няма опасност ", добавя тя. „Човек може да се почувства наистина, много зле, ако е получил прекалено голяма доза от годни за консумация канабис, но няма токсичност за органите. Няма нужда да ходите в спешното отделение. "

Сериозно? Всичко, което мога да направя, е да страдам от това?

Ако се чувствате ужасно, има още една опция, която д-р Геде предлага: вземане на CBD за противодействие на THC.

„Разбира се, CBD е този, който е известен с това, че няма психоактивен ефект. Хората се движеха по държавни линии, за да го получат за децата си. Част от това, което прави, е всъщност дали е в състояние да блокира психоактивността на THC, ако ги вземете заедно. CBD е в състояние да седи на същия рецептор в мозъка, който причинява психоактивността и го предпазва. […] Надуването на CBD изпарител или течност или тинктура под езика може да получи нещо бързо и да помогне да се балансира това. “

Можете да закупите CBD чрез вашия местен диспансер, но д-р Геде казва, че можете да го закупите и на много сайтове чрез поръчка по пощата (включително Amazon) и в магазините за здравословни храни, тъй като CBD е продукт на конопена култура без рецепта, който се отглежда на открито полета и не е толкова ограничен като THC. (Това е ключово, казва тя, например, за тези, които приемат ядлив THC за облекчаване на болката, за да могат да получат телесен ефект, без да бъдат пребивани камъни през цялото време.)

Това е лесен начин да „хакнете високото си“, казва д-р Геде през смях.

Разбира се, заслужава да се отбележи, че въпреки че КБР е легален в 47 щата (с някои предупреждения), на федерално ниво все още е незаконен, което означава също, че Администрацията по храните и лекарствата не осигурява осигуряване на качеството, тестване или надзор, и като потребител, ще искате да проучите компанията, от която купувате.