интересен

Разликата между Паркур и Фрийрунинг

Вероятно сте виждали онези сцени на преследване на крака във филми като, където бягството се намира над препятствия и се приземява от страшни височини с котешка благодат. Това е паркур и фрейнънс в действие - и те са подобни. Разликата между двете обаче е в мисленето.

Разработен от обучение на военни препятствия, parkour работи, люлее, скача и се изкачва от точка А до точка Б по възможно най-бързия начин. Freerunning е подобен, но подчертава лъскавата страна на паркур, с фантастични флипове и стилистична акробатика. Това е по-скоро като изкуство на движение, за да изразите креативността си със средата си, обяснява блогът KKParkour.

По същество паркур е по-„практичен“ (като за тези състезания в стил препятствия). Това също е жизнеспособен начин да включите фитнеса в живота си, откакто се развивате координация, баланс и обща сила на тялото, като през цялото време се забавлявате и научавате полезни движения. Ако не ви е приятна мисълта да се движите около градски обекти, в много големи градове има паркови фитнес зали (например в Боулдър, Колорадо и Солт Лейк Сити, Юта), които предлагат по-безопасна среда за обучение.

Просто не очаквайте да бъде добър прилеп. Всъщност тази сцена, от която героите на шоуто изпълняват смущаващо опасни каскади, докато крещи „паркур!“, Е (весел) майсторски клас какво да правиш, когато учиш паркур.

Как да направите паркур безопасно KKParkour