интересен

Как да използвате разумните карти, за да разгърнете креативността и потенциала на мозъка си

Картографирането на ума е един от най-добрите начини да уловите мислите си и да ги оживите във визуална форма. Освен самото водене на бележки, умните карти могат да ви помогнат да станете по-креативни, да запомните повече и да решите проблемите по-ефективно. Независимо дали сте нов за мислите карти или просто искате обновяване, ето всичко, което трябва да знаете за тази техника.

Какво представляват разумните карти?

Картата на ума представлява в основата диаграма, която свързва информация около централен обект. Харесва ми да го мисля като за дърво, въпреки че има повече радиална структура. Във всеки случай в центъра е вашата основна идея, да речем, поезия, а клоните са подтеми или свързани идеи, като видове поезия, известни поети и поетични публикации. По-големите нива на детайлите се разклоняват от там и клоните могат да бъдат свързани помежду си.

Картите на ума могат да се използват за почти всяка мислеща или учебна задача, от изучаването на тема (като нов език) до планирането на вашата кариера или дори изграждането на по-добри навици. Азиатският блог за ефективност предлага няколко необичайни начина за използване на умните карти, които може би не сте обмисляли: създайте банка знания (тъй като софтуерът за картиране на ума ви позволява да прикачвате файлове и да добавяте връзки), решавате проблеми (например коя кредитна карта да използвате), създавате книги резюмета и си поставете цели. Те са чудесни както за екипи, които да използват, така и за групова мозъчна атака и интерактивни презентации.

Защо картите на ума са по-добри от текстовите бележки

Картите на ума могат да бъдат по-ефективни от другите мозъчни атаки и линейни методи за водене на бележки по редица причини:

  • Това е графичен инструмент, който може да включва думи, изображения, числа и цвят, така че може да бъде по-запомнящо се и приятно да създавате и преглеждате. Комбинацията от думи и снимки е шест пъти по-добра за запомняне на информация, отколкото само думи.
  • Картите на ума свързват и групират концепции заедно чрез естествени асоциации. Това помага да генерирате повече идеи, да намерите по-дълбок смисъл в темата си, а също и да ви подкани да попълните повече или да намерите това, което ви липсва.
  • Картата на ума може веднага да ви даде преглед на голям обект, като същевременно държи големи количества информация.
  • Това е също много интуитивен начин да организирате мислите си, тъй като картите на ума имитират начина, по който мозъците ни мислят - отскачайки идеи един от друг, а не мислите линейно.
  • Можете да генерирате идеи много бързо с тази техника и се насърчавате да изследвате различни творчески пътища.

В едно проучване ръководителите, които започнаха да използват софтуер за картиране на ума, заявиха, че са в състояние да работят значително по-бързо от преди и да жонглират по-сложни проекти чрез картиране на ума. И изследванията предполагат, че картирането на ума може да подобри обучението и паметта с 10 до 15% в сравнение с конвенционалните техники за записване и изучаване. Това също може да ви спести време, както пише в блога Learning Fundamentals:

Наскоро студент ми каза:

„Мислех, че картирането на ума ще отнеме много време, но всъщност ми спестява време, защото не ми се налага да чета бележките си отново и отново“

Картографирането на ума ви помага да изучавате по-малко, защото разбирате информацията на дълбоко ниво в резултат на създаване на карти на ума. Ако просто четете бележките си над и над шансовете, ще разберете само съдържанието на повърхностно ниво и ще губите много време.

Използвам карти на ума, особено когато съм заседнал от проблем или съм изправен пред писателския блок. (Изображението по-горе е моята карта на стартовия ум за тази публикация, създадена в OneNote. Да, не е хубаво, но това е добре. OneNote изглежда е идеален за картиране на ума, тъй като дори ръкописът може да се търси, можете да вградите други файлове и ако имайте таблет, начертайте на екрана.) Започвайки с основните въпроси - кой, какво, защо и т.н. - и следвайки всяка тема, съм по-уверен, че нищо не ми липсва, а идеите просто изглежда възникват сами.

Мислете за това по този начин. Представете си, че сте помолени да запишете колкото се може повече приложения за тухла. Много хора просто биха започнали да изброяват всички свои идеи (изграждане на стена, изграждане на пешеходна пътека и т.н.). Но какво ще стане, ако започнете от по-широка перспектива, като например да мислите за свойствата на тухла. Тежък е, така че бихте могли да го използвате: като тегло на хартия, да държите торба за боклук, докато гребете, като тегло за упражнения, да скара пиле на сокоизстисквачка и пр. Освен това е дебела, така че можете да го използвате за подплащане на плантатор или като стоп на вратата. Червено е, трудно е, правоъгълно и т.н. Това е магията на картографирането на ума: След като започнете, възможностите изглеждат почти безкрайни.

Как да започнете картографиране на ума

Можете да създадете карта на ума на хартия, в приложение за рисуване на вашия таблет или в един от многото популярни софтуерни инструменти за картографиране на ума, като XMind, любимия софтуер за картографиране на ума на Goldavelez.com.

Моливът и хартията може да са по-добри, защото можете да извлечете мислите си по-бързо и актът на изтегляне на клоните може да помогне за припомнянето. От друга страна, използването на компютъра може да направи мислите ви за търсене и да включва прикачени файлове. Ако имате проблеми с решението измежду множеството цифрови инструменти, от които да избирате, блогът за софтуер за картиране на ум предлага да потърсите тези пет функции: възможността да добавяте връзки и прикачени файлове, да добавяте бележки, да филтрирате съдържание, да експортирате към други програми или формати и използвайте клавишни комбинации.

След като сте избрали инструмента си, следвайте тези седем стъпки и съвети за създаване на умствена карта от британския автор Тони Бюзан, който запази марката и популяризира термина „карта на ума“ през 60-те години:

  1. Започнете в ЦЕНТЪРА на празна страница, обърната настрани. Защо? Защото стартирането в центъра дава на мозъка ви свобода да се разпространява във всички посоки и да се изразява по-свободно и естествено.
  2. Използвайте IMAGE или СНИМКА за централната си идея. Защо? Защото изображението струва хиляда думи и ви помага да използвате въображението си. Централното изображение е по-интересно, поддържа ви фокусирана, помага ви да се концентрирате и придава на мозъка ви повече от бръмчане!
  3. Използвайте COLORS в целия. Защо? Защото цветовете са толкова вълнуващи мозъка ви, колкото и изображенията. Цветът добавя допълнителна жизненост и живот на Вашата карта на ума, придава огромна енергия на вашето креативно мислене и е забавно!
  4. СВЪРЗЕТЕ ОСНОВНИТЕ СТРАНИЦИ с централното изображение и свържете клоните си от второ и трето ниво към първо и второ ниво и т.н. Защо? Защото вашият мозък работи по асоциация. Обича да свързва две (или три, или четири) неща заедно. Ако свържете клоните, ще разберете и запомните много по-лесно.
  5. Направете клоните си КУРВЕНИ, а не с права линия. Защо? Защото да имаш нищо друго освен прави линии, е скучно за мозъка ти.
  6. Използвайте ЕДНА КЛЮЧОВА ДУМА НА ЛИНИЯ. Защо, тъй като отделните ключови думи дават на вашата Ума карта повече сила и гъвкавост.
  7. Използвайте IMAGES в целия. Защо Защото всяко изображение, подобно на централното изображение, също струва хиляда думи. Така че, ако имате само 10 изображения във вашата умствена карта, това вече е равно на 10 000 думи от бележки!

Или, ето, ето една умна карта за картиране на ума:

Все пак няма нито един стандартен начин да създадете карта на ума. Ако искате да използвате повече от ключова дума или да добавите повече текст към клон, това е личен избор. Отидете с това, което работи ефективно за вас.

За допълнителна информация и вдъхновение, разгледайте тези галерии на умните карти и други ресурси, които илюстрират многото начини, по които можете да използвате умните карти в живота си:

  • Mappio - галерия с умни карти
  • Mind Map Art - галерия от красиви рисувани карти на ума
  • MindMappingStrategies - блог за картографиране на ума
  • Mind-Mapping.org - един от най-обширните ресурси за софтуера за картиране на ума
  • Основи на обучението - трикове на търговията за картиране на ума, особено на хартия

,